【本站讯】3月31日下午，由医院团委、学生工作处联合主办的齐鲁青年讲堂第34期——“让心灵向阳成长”心理讲座在齐鲁楼5D会议室举行，活动特邀山东师范大学心理学院党委书记、博士生导师赵景欣教授作专题分享。医院党委副书记连雪洪出席活动并致辞，学生工作处处长李玉蓉作寄语讲话，团委书记谢静主持活动，全院青年职工、青年学生及团干部150余人参加。

赵景欣教授以“让心灵向阳成长”为题进行分享，讲座内容紧扣我院青年医护、医学生的群体特点与成长实际，围绕认知重构、烦恼拆解法、积极情绪培育等方面展开深度讲解，引导大家学会转换视角看待压力，把烦恼拆解为可解决的具体问题，在日常生活中积累积极体验，提升心理韧性。赵景欣教授现场抽取匿名提问箱中的问题逐一答疑解惑，为在场青年送上针对性、可操作性极强的的心理调适方法。

连雪洪指出，本次活动开场的形式本身就是一种理念的传递，心理健康不必是严肃沉重的，也可以兼具轻松与治愈力。这是医院党委深入贯彻“健康第一”教育理念，将心理育人深度融入青年成长全链条的生动实践。他强调，要始终把筑牢青年心理安全防线摆在突出位置，精准聚焦青年在学业、临床实习、就业、工作等方面的心理压力；要充分发挥团干部、学生骨干的“前哨”作用，主动关注身边同事、同学的心理动态，切实织密织牢青年身心健康双重防线。

李玉蓉在讲话中寄语青年朋友，春暖花开正是走出户外、拥抱阳光的好时节，希望大家在繁忙的工作和学习之余，多走出去感受自然，让身心在阳光下舒展，让心灵向阳生长。她鼓励青年朋友们学会关照自我、平衡节奏，希望团干部主动关心、及时帮助，让温暖在青年之间流动。

活动特别设置了“心灵充电站”互动环节，涵盖书签DIY、棒棒糖盲盒、解压捏捏乐抽取以及匿名心理提问箱四大板块，让青年们在轻松愉悦的氛围中，开启这场温暖的心灵之旅。

本次活动是医院推进心理育人工作、护航青年成长成才的重要举措，不仅为全院青年搭建了心理健康知识学习、情绪疏导的平台，更切实引导青年以更加阳光积极、从容坚韧的精神面貌，投身于医疗事业与学习成长中。

【作者：章程 摄影：王子禹 来源：团委 责编：崔子昂 审核：李鲲】